ΣΚΕΨΟΥ

Σκέψου τι σκέψεις σου.

Οι σκέψεις σου έρχονται και φεύγουν.

σαν τα τρένα στο σταθμό.

Παρατήρησε τον  εαυτόν σου που παρατηρεί  τις σκέψεις σου.

Όταν παρατηρείς τις σκέψεις σου,

είσαι ελεύθερος.

Η αυτογνωσία είναι αποστασιοποίση.
Λ.Α