Πιέζεσαι ?
Έχεις ενοχές ?
Πνίγεσαι απο αρνητικά συναισθήματα?
Θυμήσου τα όρια σου .
Πέταξε κάθε σενάριο καταστροφολογικό .
και πες στους άλλους όχι.
Είσαι άξιος και ικανός ξεφορτώσου το ενοχικό φορτίο .
και μην απομακρύνεσαι απο τις επιθυμίες σου.
Κάνε ανάλαφρη την καθημερινότητα σου.
Η ενοχή είναι τοξική.
Τα θέλω σου να είναι περισσότερα από τα πρέπει.
Σταμάτα να γίνεσαι θύμα χειρισμού και εκμετάλλευσης.
και μην απολογείσαι συνεχώς,δεν είσαι εσύ ο υπεύθυνος για την ευτυχία και την δυστυχία των άλλων.
Όχι απαξιωτικές σκέψεις για τον εαυτό μας.
Αυτο παραδοχή -αυτοεκτίμηση
Έτσι είμαι και μ αρέσω.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου