ΚΑΠΟΙΟΣ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙ

Γιατί είμαι μόνη ;

μήπως φταίω εγώ ;

Δεν εκτίμησα σωστά τους ανθρώπους,

που ήθελαν να μοιραστούν πράγματα μαζί μου;

Γιατί δεν έκανα θυσίες;

Γιατί τους ένοιωθα απειλή;

Μήπως δεν ήθελα να ξεβολευτώ;

Τι έκανα;

Αχ εγωισμέ!!

Χτυπάει η πόρτα,κάποιος περιμένει.

Η σημερινή μέρα δεν θα ξανάρθει ποτέ ξανά.

στοπ στην μεμψιμοιρία δεν οδηγεί πουθενά.

Λ.Α

ΜΟΝΑΞΙΑ

Η μοναξιά  είναι η αγαπημένη μου,

είναι το αυτοκολλητάκι μου.

Δεν με αφήνει ποτέ μόνη μου

μαζί τα  πίνουμε στη γωνιά του μυαλού. 

Άνθρωπε μου σε νοιώθω

μη σφυρίζεις αδιάφορα,ηρέμησε,χαλάρωσε

μπόρα είναι θα περάσει.

Χαμογέλα ,ζεις στο φλας του κόσμου.

Μη κρύβεσαι και γω αγάπησα, 

πληγώθηκα,πόνεσα, συγχώρεσα.

Όχι δεν ντρέπομαι

να πω πως ερωτεύτηκα με πάθος.

είμαι ο εαυτός μου και δεν απαιτώ χειροκρότημα .

Αθανατοι είναι οι οδοιπόροι των αισθήσεων 

Λ.Α

Απο την ζωγράφο της ψυχής μαs...

Απο την ζωγράφο της ψυχής μαs...

ΠΡΟΒΛΕΨΗ

Ολα είναι μνήμη και πρόβλεψη.

Το φάντασμα του προσεχούς ραντεβού

συνδέεται,

με το φάντασμα του παρελθόντος ραντεβού,

για να μας στοιχειώσει.

Το κάθε δευτερόλεπτο, μας σέρνει ,

απο το τώρα στο  μετά.

Αλλαγή του χρόνου,αλλαγή του δέρματος,

αλλαγή της ώρας,αλλαγή ρόλου.

Μονάχα η αλλοτρίωση δεν αλλάζει.

Κάθε φορά που εγω γίνομαι ένας άλλος

πηγαινοέρχομαι παρελθόν-μέλλον.

Οι ρόλοι ποτέ δεν έχουν παρόν.

Πως λοιπόν θα έχω ευχάριστο παρελθόν και μέλλον ?

Λιλίκα Αρνάκη η ζωγράφος της ψυχής μας...

Λιλίκα Αρνάκη η ζωγράφος της ψυχής μας...

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η επικοινωνία παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή μας.

Η ψυχή μας ζητάει συνομιλίες γεμάτες,

ψυχικό και πνευματικό περιεχόμενο.

Ας σταματήσουμε να ικανοποιούμε

μόνο τις σωματικές μας απαιτήσεις,

δημιουργώντας κενά στις ψυχές μας.

Το ζητούμενο είναι η ποιοτική συνομιλία .

Η επικοινωνία όταν διεξάγεται με αυθορμητισμό,

με άδολη διάθεση δρομολογεί ,

την ποιοτική θεώρηση της ζωής.
Λ.Α

ΤΑ ΚΛΕΙΔΙΑ

Ελα απόψε κοντά μου χρωμάτισε τα όνειρα μου

γίνε ανάσα και πνοή μου



φως ελπίδα στη ζωή μου.





Μη με φοβάσαι δως μου ο χέρι, αγκάλιασε με φίλησε

με ,

πάρε τα κλειδιά και κλείδωσε με.

Έλα να πάμε μακρυά όπου μας πάει η καρδιά

σε θέλω 'οπως ο στίχος τη μουσική  

άρωμα και άγγιγμα μου εσύ.

Μη με φοβάσαι δως μου το χέρι

αγκάλιασε με φίλησε με.

πάρε τα κλειδιά και κλείδωσε με.
Λ.Α

Ο ΧΡΟΝΟΣ

Ο χρόνος προχωρεί.

Αφήνει τα αποτυπώματα του.

και σαρκάζει ανελέητα.

Μπορεί να μην προφτάσει να γίνει αύριο..

Ανακάλυψε τις όμορφες στιγμές.

Γίνε μελισσούλα και όχι μύγα.

Στη ζωή παίρνουμε αυτό που ψάχνουμε.

Όλα κυλάνε.

Όλα αλλάζουν.

Κρατήσου απο την μοναδικότητα των στιγμών.

Η μόνη σταθερά είναι η ταχύτητα του χρόνου.

Η ζωή είναι γεωμετρία.

και εξαρτάται απο την οπτική γωνία,

του οράματος σου.

Βρες το σημείο, που ορίζουν οι συντεταγμένες.

της καρδιάς και του πνεύματος ,

είναι η κορύφωση της ευτυχίας

Να χεις πάντα κάτι να περιμένεις.

Βρες το νόημα της ζωή σου.

Ζούμε στο φλας του κόσμου.

Δώδεκα και ένα .΄

Πέρασε η ώρα.

Πέρασαν τα χρόνια.

Ο χρόνος είναι αμείλικτος,

άμετρος,

αδιαίρετος

και χωρίς ρυθμό.

Η ψυχή είναι ανεξάρτητη από το χρόνο.

Λ.Α

ΦΛΕΡΤ

Φλερτ.   Παράθυρο στον ήλιο.

Φαντασίωση -πραγματικότητα.

Χαμογελάς κι οι ματιές  χοροπηδάνε,
παίζουν κρυφτούλι, αστράφτουν. 

Απελευθερώνει το  μυαλό απο τις αγκυλώσεις των πρέπει.

Είναι η πλατωνική καψούρα.

Τίποτα δεν είναι δεδομένο.

Ολα είναι χωρίς σκοπό.

Ο ένας απολαμβάνει την παρουσία του άλλου

και τα βλέμματα δίνουν θέση στις αισθησιακές φαντασιώσεις.

Το παιχνίδι ξεκινά .

 Το φλερτ θέλει χρόνο,τον χρόνο που αφιερώνουμε και επιτρέπουμε στον εαυτόν μας να χαρεί.
Λ.Α.

Η Αξία του Ερωτα ,της Λιλίκας Αρνακη.

Η Αξία του Ερωτα ,της Λιλίκας Αρνακη.

Η ΖΩΗ ΜΑΣ

Η ζωή μας μοιάζει με λαβύρινθο.

Ο καθένας μας επιβάλλεται να βουτήξει στα άδυτα της ψυχης  του 

και να ξετυλίξει τον προσωπικό του μίτο.

Να βρούμε χίλιους τρόπους να λέμε το αγαπώ .

Να γίνεται τελετή αγάπης  για το κάθε τι.

Να  κρατάμε ανοιχτό το δίαυλο επικοινωνίας με τις ψυχές.

Με αποδοχή της καλοσύνης και με την έκφραση της ευγνωμοσύνης,

η καθημερινότητα θα είναι όαση .

Η αγάπη θα είναι βλέμμα τρυφερό.

Λ.Α

ΕΙΣΑΙ ΔΥΝΑΤΟΣ

Η αγάπη βρίσκεται παντού   και συναισθήματα χαράς προκαλεί.

Δώσε χρώμα στην ουσία  της αγάπης.

Ζήσε στο κόκκινο.

Πάλεψε με όση δύναμη έχεις.

Εξήντλησε όλα τα πιθανά ενδεχόμενα

και να θυμάσαι το πάθος είναι αστείρευτο.

Να φλερτάρεις με τα όρια σου.

Τα λόγια σου να είναι σταράτα.

Η επιλογή σου να είναι ή όλα ή τίποτα.

Να μην φοβάσαι να φανερωθείς,

και να ξεγυμνώσεις την ψυχή σου.

Οι μάχες να φτάνουν στα χαρακώματα

 και να αποδέχεσαι την ήττα.

Η μοναξιά να είναι το λιμάνι σου και να μην συμβιβάζεσαι

με ότι φτηνό βρεθεί στο δρόμο σου.

Γκρέμισε τα τείχη του εγώ.

Είσαι πρόσωπο  και όχι άτομο.

Λ.Α

ΠΕΣ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ

Η αγάπη είναι ζωή.

Θέλει χώρο για να υπάρξει.

Ο τρόπος  ζωής, μας επιφέρει  οδύνη,

αν δεν θηλάσεις  σε στήθη αγάπης,

γύρω σου θα συναντάς,

φλυαρία ,αναλγησία,σκληροκαρδία,

και συ θα αναζητάς "" βαρβάρους"".

Σταμάτα τα υπαρξιακά  μοιρολόγια.

Πες την αλήθεια στον εαυτό σου 

δεν σ αντέχω άλλο εαυτέ μου.
Λ.Α

Απο την ζωγράφο της ψυχης μας...

Απο την ζωγράφο της ψυχης μας...

ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΗΣ

Ο επαναστάτης δεν είναι μιμητής 

είναι αγνός και αμόλυντος,

 διεκδικεί χωρίς προκατάληψη και προκαθορισμένη ιδέα .

Είναι ταπεινός είναι ανεξάρτητος και σέβεται την ανεξαρτησία των άλλων .

Ζει το παρόν με συναίσθηση και επίγνωση χωρίς την επιθυμία να κυριαρχήσει. 

Συναισθήματα όπως ενοχή, ανασφάλεια και φόβος χρησιμοποιούνται από τους άλλους για να μας χειραγωγούν. .

Πάψε να τους ακους .

Αγάπα τον εαυτό σου ,χαμογέλα ,νιώσε ελεύθερος -επαναστάτης.

σημειώσεις απο την ζωγράφο της ψυχής μας...

σημειώσεις απο την ζωγράφο της ψυχής μας...

Mείνετε μακριά από τους τοξικούς ανθρώπους...

Κάποιοι άνθρωποι  μπορούν να ξεζουμίζουν ολόκληρη 

τη ζωή σας - αν τους αφήσετε.

Είναι αυτοί που επικρίνουν και κάνουν 

σκληρά σχόλια πίσω απο την πλάτη μας.

Θεριεύουν όταν επισημάνουν τις ανεπαρκειες μας 

και απολαμβάνουν να υπενθυμίζουν τις αδυναμίες μας.

Τους αρέσει να μας επιτίθενται όταν είμαστε ευάλωτοι 

και μας χτυπούν όταν είμαστε πεσμένοι κάτω.

Επιπλέον   χαίρονται την κάθε στιγμή που είμαστε τρωτοί 

και αρπάζουν την κάθε ευκαιρία να πελεκήσουν 

τον αυτοσεβασμό μας.

Κατά βάθος είναι ανασφαλείς και δυστυχισμένοι άνθρωποι 

που έχουν ανακαλύψει ότι αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους 

όταν αισθάνονται άσχημα οι άλλοι.  

                 

Στη θέση τους φροντίστε να βρίσκονται 

 άνθρωποι θετικοί και υποστηρικτικοί 

που θα σας ενθαρρύνουν και θα  σας πιστεύουν .

Οι άνθρωποι αυτοί γελούν πολύ,τους αρέσει να γελούν με τη ζωή 

και βρίσκονται πάντα δίπλα σας για να  σας ενθαρρύνουν.

Διακρίνουν τις δυνατό τες σας ακόμα  και όταν δεν το δείχνετε 

και θεωρούν την κάθε μέρα ευκαιρία για να κάνετε κάτι σπουδαίο.

Είναι εκείνοι που θα σας ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση σας

και θα ανυψώσουν το ηθικό σας.

Είναι αιώνια αισιόδοξοι και ακαταμάχητοι υποστηρικτές.

Καλύπτουν τα νώτα  σας και θα βρίσκονται στο πλευρό σας 

στις δύσκολες στιγμές  .  

  

Η παραμονή γύρω απο τοξικούς ανθρώπους 

είναι συνταγή για τύψεις.

Βγάλτε τους από τη ζωή σας  και μείνετε όσο  μπορείτε 

πιο μακριά  τους.

Φροντίστε να έχετε στο περιβάλλον σας θετικούς ανθρώπους. 

Μείνετε μακριά  απο τους τοξικούς ανθρώπους 

και ζήστε γύρω από ανθρώπους 

που βγάζουν τον καλύτερο  ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ.

ΓΥΝΑΙΚΑ -ΨΥΧΗ

Γυναίκα -θηλυκό 

Γυναίκα - ψυχή

Η παρουσία της αισθητή.

Η περπατησιά της έχει αέρα-παρρησία

Στο διάβα της   το άρωμα της  σε μεθάει.

Το χαμόγελό της γλυκό και αθώο.

Το βλέμμα της χαϊδεύει την ψυχή σου, είναι διαπεραστικό, 

ξεσηκώνει τις μύχιες σκέψεις σου.

καθρεπτίζεσαι  στην ψυχή της.

Η φωνής της εκπέμπει μελωδία ,σε μαγεύει , 

ταξιδεύεις μαζί της σε μέρη ξωτικά.

Σε παρασύρει   να ονειρευτείς.

Τα λόγια της βάλσαμο  για την ψυχή σου. 

Παίζει ,τραγουδά ,χορεύει , χαίρεται .

Σου κρατάει το χέρι.

 Σ ακούει.

Σκουπίζει το δάκρυ σου.

Διώχνει το σκοτάδι .

Άπλετο φως  πλημμυρίζει την ψυχή σου.

Σου δίνει ελπίδα να τολμήσεις και να προχωρήσεις

Η γυναίκα αυτή  ξεχωρίζει και 

επάξια φέρνει τον τίτλο της αρχόντισσας.

Η ανταμοιβή της,  το καθαρό σου  βλέμμα.

Είναι το δώρο θεού για σένα όταν την βρεις μπροστά σου.

Λ.Α

ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΜΕΓΑΛΟΠΝΟΑ

Σκέφτομαι μεγαλόπνοα. 

Με αγαπώ.

Το λεξιλόγιο μου,

νίκη,ελπίδα,ευτυχία ευχαρίστηση.

Βλέπω λύση.

Προσθέτω αξία στους ανθρώπους,

στα πράγματα και στον εαυτό μου.

Η σημερινή μέρα είναι σημαντική.

Υψώνω τη σκέψη μου πάνω από μικροπράγματα.

Λ.Α

Η ΖΩΗ ΜΙΑ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

Η ζωή είναι μια εμπειρία.

Εκφράζω  τον πόνο, την ομορφιά, την μηδαμινότητα και το μεγαλείο του ανθρώπου με αισθήματα, χρησιμοποιώντας τον λόγο, την μορφή και την μουσική..

Μ' αυτόν τον τρόπο προσπαθώ να γνωρίσω τον εαυτό μου.

Βγάζω στην επιφάνεια  τα κρυμμένα   μυστικά. από τα άδυτα της ψυχής μου. 

Μισώ τις θεωρίες, αρχές κι έτοιμες συνταγές.

Ακολουθώ το δικό μου, δύσκολο, μονοπάτι.

Είμαι πιστή στον εαυτό μου, άρα κάποτε θα γνωρίσω τον εαυτό μου.

Την κατάδυση την  κάνω χωρίς αναπνευστήρα και με μια ανάσα.

Δεν αξίζει τίποτα  στη ζωή,παρά μονάχα η πορεία που δια βαίνουμε.

Ότι δεν με προσφέρει το νέκταρ της ζωής, το αλλάζω

Αναζητώ τις ευκαιρίες που περιμένουν να δώσουν λάμψη,χρώμα άρωμα  και δημιουργικότητα.

Η αποτυχία είναι ζωτικό μέρος της διαδικασίας

που οδηγεί στην επιτυχία.......

Χρησιμοποιώ όλα τα εμπόδια 

ως εφαλτήρια για να κτίσω την ζωή που θέλω 

Λ.Α

ΕΠΙΓΝΩΣΗ

Κόσκινο είναι  ο νους και κρατεί ότι επιθυμεί.

Η αίσθηση υπεροχής σε κρατάει στο σκοτάδι.

Χρειάζεται ολοκληρωτική επίγνωση .

Απόσταση απο τον εγωκεντρισμό.

Τα αντικείμενα δεν  μπορούν να δώσουν 

την πραγματική ελευθερία..

Η αυτεπίγνωση είναι η αυθεντική ελευθερία

Είναι μόνιμη και έρχεται με την γνώση

και όχι με την πεποίθηση.

Η αυθεντική ελευθερία δεν χρειάζεται τίποτα 

για να αποδείξει την ύπαρξη της.

Η πλαστή απαιτεί  να κατέχει κάτι 

για την επιβεβαίωση της.

Γεωμετρία είναι η ζωή, 

την διαφορά την κάνει η γωνία και η προοπτική.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΓΑΠΗ ?

Η αγάπη είναι δύσκολο "πράγμα”, δεν ορίζεται, βιώνεται.
Είναι αόριστη και βρίσκεται παντού!
Την αισθάνεσαι, αλλά δεν αιχμαλωτίζεται! Πετάει.
Μόλις την συναντήσεις παίρνει σάρκα και οστά!
Τα ρούχα της πανάκριβα, οι ετικέτες της γράφουν καλοσύνη,γενναιοδωρία και αυτοθυσία!
Η αγάπη είναι ευαίσθητη σαν την γαρδένια! Υποκλίνεσαι στο συναίσθημα που σε κατακλύζει και το ακολουθείς!
Της αρέσει να ταξιδεύει χωρίς προορισμό!
Πάει κόντρα στη λογική !
Τα δώρα που προσφέρει είναι αποδοχή, ζεστασιά, ασφάλεια ,ειλικρίνεια και εμπιστοσύνη.
Είναι ευλογία να την συναντήσεις. !
Η αγάπη δεν είναι συνήθεια, είναι νοοτροπία, την βιώνουν μόνο τα αθώα μυαλά !
Είναι η ύστατη λύση σε όλες τις δυσκολίες της ζωής μας. !
Το ελιξίριο της ευτυχίας βρίσκεται στην καρδιά μας και μόνο!

Λ.Α

Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ

Μην πικραίνεσαι είναι όμορφη η ζωή.

Ζήσε  ελεύθερα.

Δημιούργησε την,

μην την αναζητάς.

Βρες ιδανικά για  να υπάρχεις

Η ζωή είναι πόθος, μυστήριο ,

καθήκον ,συνεχής επιλογή.

Ζούμε σένα στρόβιλο σκέψεων 

αντιλήψεων και συμβάντων,  

όλα  είναι πλάνες και ψευδαισθήσεις .

Η  ξελογιάστρα  ηδονή μας κοροϊδεύει,

και θέλουμε  ξανά και ξανά εκείνη τη φορά

Χρειάζεται  να αντιληφθούμε   

Τα πάντα εν σοφία εποίησε η φύση, 

πλάνες , ψευδαισθήσεις,

ο θάνατος  τις διαλύει,

γιατί είναι επίκτητος ο εαυτός μας,

και πρέπει νωρίς να το αντιληφθούμε

Μύρισε το γιασεμί ,απόλαυσε το άρωμα του 

και  προχώρα,η ζωή είναι ωραία.

Λ.Α